Corystuvach的日记, 2024年06月3日

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1256 千卡

脂肪: 82.38克 | 蛋白质: 66.39克 | 碳水物: 56.31克. 早餐: Сыр Сулугуни, Добров Сардельки Свиные, Сильпо Круассан. 午餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Своя Линия Халва. 更多的......

1438 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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