在2024年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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711 千卡
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脂肪: 27.03克 | 蛋白质: 70.45克 | 碳水物: 43.97克.
早餐: Hacendado Arándanos Congelados , Carrefour Yogur Natural, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Café con Leche Descremada. 晚餐: Hacendado Jamón Cocido 90%, Hacendado Espárragos Medianos. 小食/其他: Nueces, Hacendado Chocolate 99%. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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