在2016年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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100.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1856 千卡
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脂肪: 85.16克 | 蛋白质: 202.32克 | 碳水物: 63.79克.
早餐: Avocados, Bacon, Egg. 午餐: Peanut Butter, Chicken Breast. 晚餐: Sweet Potato, Asda Beef Rump Steak. 小食/其他: MyProtein Impact Whey Protein (25g), Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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