在2024年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1021 千卡
|
脂肪: 28.68克 | 蛋白质: 87.37克 | 碳水物: 109.73克.
早餐: Огірок (з шкіркою), Молокія Сметана 15%, Капуста, АТБ Помидор , Пучок-Свіжачок Зелень, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Яйце. 午餐: Житня Сила Хліб Запашний, Шпинат (заморожений), Фарш курячий, Цибуля, АТБ Перец Болгарский , Спаржа. 晚餐: Хек, Vitmix Кунжут, Часник, Біла цибуля, Спаржа, Томатний сік. 小食/其他: Чай (заварний), Кава, Молокія Творог 5%, Галичина Кефір, Нектарини, Мед, Полуниці. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
anastasiavdovichenko1992的体重历史
|