在2024年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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95.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1830 千卡
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脂肪: 146.91克 | 蛋白质: 79.96克 | 碳水物: 52.52克.
早餐: Папа Может Филейная Колбаса Вареная , Сыр-Бор Сыр Российский. 午餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Черкизово Котлеты со Сладким Перцем. 晚餐: Простоквашино Сливки 10%. 小食/其他: Черешня. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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