在2017年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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109.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2560 千卡
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脂肪: 70.11克 | 蛋白质: 163.16克 | 碳水物: 35.54克.
早餐: Babybel Mini Orginal Cheese, Mattessons Fridge Raiders Slow Roasted Chicken. 午餐: Asda Chosen By You Stewed Steak, Asda ASDA Party Chicken Satay Skewers with Thai Peanut Dip. 晚餐: The Cheese Emporium Medium Cheddar, Mattessons Fridge Raiders Southern Fried Chicken. 小食/其他: Aldi Unsweetened Soya Milk, Tesco Skimmed Milk. 更多的......
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