在2024年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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92.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 50.37克 | 蛋白质: 84.99克 | 碳水物: 92.76克.
早餐: LU Déjeuner REM. 午餐: Sardines à l'Huile (en Conserve), Foodspring Graine de Chia , Yoplait Skyr Vanille, Heudebert Crackers Nature. 晚餐: Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Oeuf Dur, Fleury Michon Surimi le Moelleux. 小食/其他: Gâteau au Yaourt, Royco Légumes et Emmental. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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