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boost a a partir du lundi 13 mai 2024 a 0.25
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85.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2327 千卡
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脂肪: 113.42克 | 蛋白质: 84.61克 | 碳水物: 237.28克.
早餐: Isaura Chocolat Noir 85%, Nespresso Café. 午餐: Auchan Glace à la Vanille, Turini Pizza Pâte Fine Chèvre Lardons, Aldi Langue de Boeuf Sauce Piquante, Cervelle d'agneau. 晚餐: Beillevaire Crème Dessert Café, Aldi Fromage Ail et Fines Herbes, Chêne d'Argent Le Carré, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Salade Mélangée, Isaura Chocolat Noir 85%. 小食/其他: Lidl Compote Pomme Banane, Jules Destrooper Biscuits à la Framboise, Auchan Banane, Café Expresso. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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