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Helga13018
日记
2024年05月14日
Helga13018的日记, 2024年05月14日
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在2024年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
76 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月14日:
1243 千卡
脂肪: 51.64克 | 蛋白质: 47.77克 | 碳水物: 156.71克.
早餐:
Словяночка Молоко 2,5%, Курага.
午餐:
Торт Наполеон.
晚餐:
Курица Вареная, Картофельные Чипсы.
更多的......
一星期增加1.2 公斤
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