在2024年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1681 千卡
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脂肪: 66.95克 | 蛋白质: 126.21克 | 碳水物: 135.49克.
早餐: Gloria Jean's Coffees Flat White Skim - Regular, Bega Tasty Cheese Slices, Tip Top The One Soft White Sandwich Bread, Primo Pastrami Beef . 午餐: Gloria Jean's Coffees Flat White Skim - Regular, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) . 晚餐: Roasted Chestnuts. 小食/其他: Muffin Break Mud Cake. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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