|
1239 千卡
|
脂肪: 54.38克 | 蛋白质: 76.66克 | 碳水物: 124.40克.
午餐: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Saudali Alcatra Suína Temperada, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. 晚餐: Limão, Champignon, Milho, Seara Presunto Cozido, Litoral Queijo Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Vigor Requeijão Cremoso Light, Repolho Verde. 小食/其他: Nestlé Iogurte Grego Torta de Maracujá , Ovo, Alegra Salame tipo Italiano, Queijo Cheddar, Saudali Alcatra Suína Temperada, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Walmart Queijo Mussarela, Café com Leite Integral e Adoçante, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Banana, Hortifruti Mamão Formosa. 更多的......
|
|
1708 千卡
|
运动:
musculação superiores, fui a pé - 1 小时, 休息 - 17 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
|
|