|
Kabak detoksu yapmaya başladığım ilk gün regl oldum. Bu nedenle ara verdim. Şimdi tekrar başlıyorum ✨
|
75.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
985 千卡
|
脂肪: 48.60克 | 蛋白质: 32.88克 | 碳水物: 106.97克.
早餐: İçim Fit Yüksek Protein Kahveli. 午餐: Yoğurtlu Kabak. 晚餐: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kıymalı Pide. 小食/其他: Nestle Nesfit Karamelli Tam Tahıllı Bar, Züber Lokma Fındık Kaplı Yer Fıstığı Ezmeli Meyve Topu. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
Çikolata canavarı kilo veriyor的体重历史
|