在2024年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 61.05克 | 碳水物: 134.26克.
早餐: ПП Кекс, Кофе, Своя Линия Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде . 午餐: Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Шашлык из Свинины, Румянец Хлеб Тостовый Классический, Сметана , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Икра из Баклажан . 小食/其他: Салат с Курицей и Ананасами, Чай, ПП Кекс. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|