在2024年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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78.1 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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647 千卡
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脂肪: 24.06克 | 蛋白质: 35.41克 | 碳水物: 70.90克.
早餐: Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. 晚餐: Birds Eye Stir-fry Vegetables, Pork Fried Rice. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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