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dani dal的日记, 2024年05月2日


查看饮食日历, 2024年05月2日:
1492 千卡 脂肪: 68.81克 | 蛋白质: 66.85克 | 碳水物: 159.55克.   午餐: Sukita Laranja, Tomates, Alface, Batata Inglesa Cozida, Frimesa Matambrito Suíno, Tomates, Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido. 晚餐: Tirolez Queijo Prato, Ovo, Pinhão Cozido, Kenko Gergelim Branco Tostado, Tirolez Queijo Prato, Ovo Cozido, Pinhão Cozido, Abacate. 小食/其他: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Président Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Integral, Nestlé Iogurte Grego , Mamão Formosa, Banana Caturra, Tirol Carmela Alfajor, Café com Leite Integral e Adoçante . 更多的......
1866 千卡 运动: axon - 1 小时, 休息 - 16 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......



     
 

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