在2024年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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125.4 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1722 千卡
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脂肪: 88.70克 | 蛋白质: 73.49克 | 碳水物: 154.88克.
早餐: Thiriet Brioche Parisienne. 午餐: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Carrefour Tortilla aux Oignons. 晚餐: Auchan Tortilla aux Pommes de Terre et Oignons, Beurre (Salé), Reblochon, Oeuf sur le Plat, Qilibri Rougail Saucisse, Auchan Tortillas de Blé . 小食/其他: Lindt Chocolat Noir 75% Cacao Moins de 1% de Sucres. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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