在2024年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 36.12克 | 蛋白质: 56.98克 | 碳水物: 89.87克.
早餐: Жареное Яйцо, Чабан Творог Обезжиренный, Яблоко, Сыр Сулугуни, Lipton Холодный Зелёный Чай, Дело Вкуса Лагман из Говядины, RED Молочный Шоколад с Орехами , Яшкино Ирис Нота Бум, Кофе с Молоком. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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