在2024年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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125.2 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2260 千卡
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脂肪: 102.39克 | 蛋白质: 155.96克 | 碳水物: 170.12克.
早餐: Franprix Pain de Seigle Tranché. 午餐: Fraises, Picard Poêlée de Légumes Verts, Picard Crevettes Entières Crues. 晚餐: Fromage de Chèvre, Le Rustique Camembert , Andros Gourmand et Végétal Liégeois au Chocolat, Lindt Orange Intense Noir, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Picard Potage Brighton, Carrefour Bio Saumon Fumé, Parmesan (Râpé), Crème Léger, Lustucru Ravioli Tomates Mozzarella, Soignon Fromage de Chèvre , Le Rustique Camembert . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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评论
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 😉
2024年04月16日 会员:: yleger39
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