在2024年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3143 千卡
|
脂肪: 204.44克 | 蛋白质: 145.13克 | 碳水物: 154.91克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Сладкий Красный Перец, Сыр. 午餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Буженина Запеченая. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. 小食/其他: Яблоки Гала, ВкусВилл Чизкейк. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|