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2024年04月13日
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, 2024年04月13日:
439 千卡
脂肪: 17.74克 | 蛋白质: 28.94克 | 碳水物: 41.60克.
早餐:
Кофе (из Молотых Зерен), Варенье, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Украинский Творог 9%.
午餐:
Хлеб Бородинский, Окрошка на Кефире.
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