Ümrannnn.的日记, 2024年04月12日

在2024年04月12日体重纪录（没有日志纪录）

84.7 公斤最近减少: 3.8 公斤. 还有: 14.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月12日:

1084 千卡

脂肪: 35.94克 | 蛋白质: 29.66克 | 碳水物: 158.96克. 早餐: Yumurta, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir. 晚餐: Mumbar Dolması, Yayla Kayısı Hoşafı. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

Ümrannnn.的体重历史