在2024年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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94.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 27.96克 | 蛋白质: 56.78克 | 碳水物: 141.34克.
早餐: Andros Confiture Allégée Fraises, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . 午餐: Boeuf Bourguignon, Activia Mix&Go Muesli Framboise Graines de Chia. 晚餐: Sojasun Yaourt Café , La Vache qui rit Portion, Wasa Authentique, Petit Navire Thon au Naturel, Grand Frais Surimi. 小食/其他: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Baguette. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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