在2024年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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96.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 29.55克 | 蛋白质: 46.59克 | 碳水物: 137.48克.
早餐: Siggi's Skyr & Céréales Noix et Miel. 午餐: Guyader Terrine 3 Poissons, Fromage Feta, Poisson Cuit au Four ou Grillé. 晚餐: Schär Maestro Cereale, Danone Yaourt Nature, Banane, Cassegrain Jardinière, Baguette. 小食/其他: Gayelord Hauser Pâtes de Fruits . 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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