在2024年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2249 千卡
|
脂肪: 102.06克 | 蛋白质: 52.85克 | 碳水物: 175.49克.
早餐: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Argeta Паштет из Куриной Печени, Домик в деревне Сливки 10%. 午餐: Дружба Народов Плов с Говядиной . 晚餐: Укроп, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла. 小食/其他: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Vino Zupa Вино Столовое Сухое Белое. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|