在2024年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1931 千卡
|
脂肪: 61.23克 | 蛋白质: 203.44克 | 碳水物: 154.01克.
早餐: Каша из Красной Чечевицы, Зеленая Линия Масло Гхи, Вареное Яйцо. 午餐: Каша из Красной Чечевицы, Куриное Филе Вареное, Тушеные Овощи. 晚餐: КСБ-80. 小食/其他: Вареное Яйцо, КСБ-80, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|