在2024年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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130 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1957 千卡
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脂肪: 77.09克 | 蛋白质: 99.43克 | 碳水物: 205.26克.
午餐: Piment, Salakis Feta, Melon, Crevette Cuite ou Grillée, Pâtes (Cuites). 晚餐: Lindt Chocolat Noir 85%, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Président Camembert , Lindt Chocolat Noir 85%, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Piment, Auchan Sauce Aigre Douce, Picard Chili con Carne et Riz, Auchan Gruyère, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, Soignon La Bûchette de Chèvre, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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