在2024年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 52.25克 | 蛋白质: 53.19克 | 碳水物: 126.28克.
早餐: Nestle Cheerios, Apple Pie . 午餐: Spaghetti Bolognese. 晚餐: Молокія Сметана 15%, Mayonnaise (Low Calorie) , VICI Classic Surimi Sticks, Lettuce, Boiled Egg, Cabbage . 小食/其他: Spell Milk Chocolate No Sugar, Butter , Fresh Pasta (Cooked) . 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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