在2024年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 85.58克 | 蛋白质: 91.82克 | 碳水物: 128.51克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Альпийская Коровка Сметана 20%, Сырники Домашние. 晚餐: Сырники Домашние, Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Буженина. 小食/其他: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|