注册  |  登录

Anastasia_Serebryanskaya的日记, 2024年03月20日

Мой второй цельнозерновой хлеб 🍞 отличный получился на вкус 😍 на тосты утром прям вкусно вкусно 😊

查看饮食日历, 2024年03月20日:
1490 千卡 脂肪: 46.55克 | 蛋白质: 72.73克 | 碳水物: 195.64克.   早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Жареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. 午餐: Борщ с Курицей, Хлеб Цельнозерновой, Гамбургер (Одна Котлета). 晚餐: McDonald's Капучино Большой, АТБ Банан. 更多的......
1828 千卡 运动: Garmin - 24 小时. 更多的......

29支持者    支持   

评论 
Можно рецепт?) 
2024年03月20日 会员:: savetletka
дріжджі - 10 ( сухі 4 г ) вода - 270 мл ( холодна) борошно цільнозернове - 360 г сіль - 5 г олія - 30 мл горіхи та насіння за бажанням 
2024年03月20日 会员:: Anastasia_Serebryanskaya
https://youtu.be/ML9jwXVWC1A?si=REQqd1aZMpb4IStF Вот видео как правильно его замешивать)) 
2024年03月20日 会员:: Anastasia_Serebryanskaya

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Anastasia_Serebryanskaya的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。