在2024年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1019 千卡
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脂肪: 25.74克 | 蛋白质: 87.72克 | 碳水物: 106.03克.
早餐: La Vache qui rit Fromage (17,5g), Pain d'épeautre. 午餐: Nestlé Lindahls Pro+ Pudding Vanille, Wasa Léger , Herta Bacon Tranches Fines. 晚餐: Lidl Steack de Poulet, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Wasa Léger . 小食/其他: Banane. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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