在2024年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1737 千卡
|
脂肪: 82.68克 | 蛋白质: 120.49克 | 碳水物: 122.85克.
早餐: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Печенье без сахара, Пирятин Сыр Парменталь, Кулиничи Лаваш Вирменский, Масло Гхи, Яйцо, Авокадо, Приготовленная Брокколи (без Жира). 午餐: А'делис Пастила без Сахара, Київхліб Хліб Цільнозерновий, De Luxe Тунець Шматочками в Олії, Верес Кукуруза Консервированная, Prego Моцарелла. 晚餐: Mimimilk Кисломолочный Сыр 5%, АТБ Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|