在2024年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2034 千卡
|
脂肪: 92.26克 | 蛋白质: 141.26克 | 碳水物: 156.62克.
早餐: Ферма Молоко 3,2%, Пирятин Сыр Звенигородский, Господарочка Кабачки Маринованые, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Pripravka Кетчуп для Дітей. 午餐: Гречневый Суп, Ферма Сметана 15%, Маринадо Огурец Маринованный, Exquisa Творог 0,8%, Сильпо Хлеб Гречневый, Селедка. 晚餐: Сильпо Хлеб Гречневый, Селедка. 小食/其他: Exquisa Творог 0,8%, Сильпо Хлеб Гречневый, McDonald's Латте Маленький , Ферма Сметана 15%, Творожная Запеканка. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|