在2024年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
129.7 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 34.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1818 千卡
|
脂肪: 94.00克 | 蛋白质: 93.64克 | 碳水物: 141.63克.
午餐: Picard Boulettes de Viande Kefta, Auchan Marrons Entiers, Picard Poivrons Piquillo Grillés Entiers, Florette Choux Fleur, Petits Pois (Surgelés). 晚餐: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Lindt Chocolat Noir Framboise Intense, Lindt Orange Intense Noir, Lindt Chocolat Noir 85%, Lindt Les Pyrénéens, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Parmesan (Râpé), Crème Léger, Pâtes Fraîches (Cuites), Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Président Camembert , Auchan Gouda Tranchettes, Carrefour Bio Saumon Fumé. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|