在2024年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 17.55克 | 蛋白质: 85.44克 | 碳水物: 113.80克.
午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Hamburguesa Casera, Trimacer Arroz Largo Fino, Pechuga de Pollo sin Piel. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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