在2024年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 51.79克 | 蛋白质: 62.97克 | 碳水物: 148.36克.
早餐: Кальмар Отварной, Агрокомплекс Желе с Вишней, Говядина Отварная, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. 午餐: Морковь по-Корейски, Тануки Суп с Говядиной, Панакота. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Свинина Отварная. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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