在2024年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1661 千卡
|
脂肪: 142.79克 | 蛋白质: 69.47克 | 碳水物: 33.71克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Махеевъ Майонез, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер. 午餐: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Простоквашино Сливки 10%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Шейка Свиная . 晚餐: Махеевъ Майонез, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|