在2024年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1150 千卡
|
脂肪: 26.20克 | 蛋白质: 49.19克 | 碳水物: 172.09克.
早餐: Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Помидоры. 午餐: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Арбуз-Дыня. 晚餐: Гриль 1 Шаурма Гавайская. 小食/其他: Gorilla Энергетик Манго, Голден Яблоко . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|