在2024年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1968 千卡
|
脂肪: 110.63克 | 蛋白质: 167.60克 | 碳水物: 55.06克.
早餐: Лакомо Сливки 10%, ЭГО Творог со Сливками 5%. 午餐: Перекресток Салат Фаворит, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake , ВкусВилл Салат с Тунцом, Фасолью и Яблоком, ВкусВилл Салат с Курицей и Ананасами. 更多的......
|
稳定体重
|