在2024年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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101.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1977 千卡
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脂肪: 64.45克 | 蛋白质: 110.50克 | 碳水物: 237.89克.
早餐: Amandes, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Koro Protéine de Riz Bio, Danone Hipro Crème Dessert Vanille. 午餐: Pepsi Pepsi Max, McDonald's Sundae Caramel, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's McChicken. 晚餐: Danone Hipro Crème Dessert Vanille, Monoprix Beurre Doux, Monique Ranou Jambon Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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