在2024年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 72.87克 | 蛋白质: 66.13克 | 碳水物: 154.40克.
早餐: P'tit Déli Spéculoos, Albert Ménés Crème de Citron, Mandarine, Kinder Pingui, Macaron, Cora Chocolat Noir Caramel Pointe de Sel. 午餐: Auchan Sorbet Citron, Vinaigrette, Salade Verte, Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Lard Fumé ou Salé, Fromage de Chèvre, Pommes de Terre Frites, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). 晚餐: Sauce Béchamel, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Gnocchi. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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