在2024年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 60.57克 | 蛋白质: 54.33克 | 碳水物: 103.96克.
早餐: CREAM VALLEY Закуска Бутербродна З Куркою, Galleti Хлібці Хрусткі Три Злаки. 午餐: Овочевий Салат з Бринзою Та Сумішшю Насіння, Golden Kings of Ukraine Клітковина Рослинна З Ядер Насіння Гарбуза, Свинина Тушкована, Гречка. 晚餐: Овочевий Салат з Бринзою Та Сумішшю Насіння, Свинина Тушкована, CREAM VALLEY Закуска Бутербродна З Куркою, Galleti Хлібці Хрусткі Три Злаки. 小食/其他: Мандарини. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|