在2024年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1772 千卡
|
脂肪: 103.76克 | 蛋白质: 60.36克 | 碳水物: 153.55克.
早餐: Ранчо Колбаса Рублена, Батон, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Садочок Сок Мультифруктовый, Roshen Бисквитный Рулет с Шоколадом, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. 晚餐: Чумак Соус Сацебели, Жульен с Курицей и Грибами, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Батон, Ранчо Колбаса Рублена. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|