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Sunshineveryday2022
日记
2024年02月19日
Sunshineveryday2022的日记, 2024年02月19日
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在2024年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
107.8 公斤
最近减少:
2.1 公斤
.
还有:
8.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年02月19日:
511 千卡
脂肪: 25.70克 | 蛋白质: 52.40克 | 碳水物: 18.10克.
早餐:
Oatly Oat Milk, Huel Complete Protein, Aldi Large Free Range Eggs.
更多的......
一星期增加2.9 公斤
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