在2024年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1106 千卡
|
脂肪: 54.24克 | 蛋白质: 46.63克 | 碳水物: 109.21克.
早餐: Здраво Галети Прості Справжні, Winway Волоський Горіх, Шинкарь Морковь по-Корейски, Yofi Хумус с Грибами, Агробизнес Хлеб Зерновой. 午餐: Жменька Гречневые Хлебцы, Сильпо Мандарин. 晚餐: Своя Линия Гречка, Ясенсвіт Яйця, Мясная Лавка Сосиски "до Пюрешки". 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|