在2024年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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89.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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581 千卡
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脂肪: 34.20克 | 蛋白质: 30.25克 | 碳水物: 37.27克.
早餐: Помидоры, Сыр Гауда, Lekker Йогурт Білий Натуральний, Киевхлеб Хлеб Украинский, Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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