在2024年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 94.49克 | 蛋白质: 49.92克 | 碳水物: 50.37克.
午餐: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Глобино Сало по-Домашнему, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картошка Вареная, Торчин Майонез Домашний 50% Жирности. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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