在2015年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 23.98克 | 蛋白质: 59.56克 | 碳水物: 263.30克.
早餐: Tomates, Hacendado Pan de Molde Blanco, Bimbo Pan de Molde. 午餐: Galletas de Trigo Integral, Café, Manzana, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Tomates, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Alubia Blanca Cocida. 晚餐: Manzana, Tomates, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. 小食/其他: Hacendado Chocolate Negro 85%, Mandarina, Café, Galletas de Trigo Integral, Hacendado Chocolate Negro 85%, Uva, Manzanas Fuji, Kiwi. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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