在2024年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1966 千卡
|
脂肪: 126.48克 | 蛋白质: 73.91克 | 碳水物: 136.60克.
午餐: Лукас Конфеты Sharzan, Колбаса Варено-Копченая, Сыр, Сарделька, Белый Хлеб. 晚餐: Roshen Шоколад Молочный Lacmi, Белый Хлеб, Салтовский Колбаса Дворянская, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Скумбрия Копченая, Сарделька, Зефир, Сыр. 小食/其他: Белый Хлеб, Сарделька, Салтовский Колбаса Дворянская. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|