在2024年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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836 千卡
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脂肪: 36.41克 | 蛋白质: 25.69克 | 碳水物: 103.84克.
早餐: Молокія Сметана 20%, Новус Оладки Гарбузові, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Верес Баклажани в Аджиці, Котлета Домашняя, Картофель Отварной, Сахар, Чай. 晚餐: Пахлава. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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