在2024年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1462 千卡
|
脂肪: 67.16克 | 蛋白质: 51.93克 | 碳水物: 161.26克.
早餐: Томатная Паста, Сахар, Лук, Эмменталь, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Верес Горошек Зеленый, Vivicosi Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Сильпо Багет Французский Люкс, Эмменталь, Бащинский Печень Куриная Жареная с Луком, Сыр Гауда, Ферма Масло Сливочное 82,5%, La Pasta Спагетти, Помидоры Черри. 晚餐: Roshen Бисквитный Рулет Пьяная Вишня, Kinder Bueno White . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|